A ansiedade tem o hábito de chegar sem ser convidada. Às vezes, ela aparece disfarçada de preocupação legítima, outras vezes vem como um turbilhão, tomando conta da mente e do coração. O futuro nos assusta porque está fora do nosso alcance, e o presente parece pesado demais para segurar. É nessa hora que a Palavra nos chama a parar, respirar e conversar com Deus.

Paulo, escrevendo aos filipenses, não diz para ignorarmos os problemas. Ele não manda fingir que está tudo bem. Ele nos convida a fazer algo bem mais poderoso: apresentar tudo a Deus, com oração, súplica e gratidão. Parece simples — e é — mas exige prática, humildade e fé.

É curioso como a gratidão aparece no meio da oração e da súplica. A gente costuma agradecer depois que recebe algo, mas aqui somos chamados a agradecer antes mesmo da resposta. Isso muda tudo. A gratidão não é só uma reação — é uma postura de confiança. É como dizer: “Deus, ainda não sei como o Senhor vai agir, mas já te agradeço porque sei que o Senhor cuida de mim.”

Ansiedade é peso. Oração é entrega. Quando escolhemos orar ao invés de alimentar o medo, estamos soltando esse peso nas mãos de quem realmente pode carregá-lo. Deus não se assusta com os nossos pedidos, nem se cansa das nossas repetições. Ele é Pai — e pais amorosos nunca rejeitam um filho que pede colo.

Talvez hoje o dia esteja turbulento, e a sua mente esteja cheia de “e se…”. Mas você pode parar por um instante, fechar os olhos e simplesmente orar. Pode ser com palavras bonitas ou com um simples “me ajuda, Senhor”. Ele escuta. E, quando a oração se torna hábito, a paz começa a ocupar o lugar da ansiedade.

A paz que vem de Deus não é a ausência de problemas, mas a certeza de que estamos sendo conduzidos por um Pai que vê além do que enxergamos. Quando colocamos tudo diante dEle, algo dentro de nós muda — mesmo que por fora nada pareça ter mudado ainda.

E sabe o mais bonito disso tudo? É que Deus não exige uma oração perfeita. Ele quer o seu coração, do jeito que está. Trêmulo, aflito, inseguro. Porque o que move o coração de Deus não é a força da nossa fé, mas a sinceridade da nossa entrega. E quando entregamos, Ele age. Sempre.

Oração

Senhor, entrego a Ti todas as minhas ansiedades. Com fé e gratidão, apresento meus pedidos diante de Ti, confiando que o Senhor cuida de tudo em minha vida. Que a Tua paz, que excede todo entendimento, preencha meu coração e minha mente. Ensina-me a descansar na Tua soberania. Amém.